Când este timpul să investiţi într-un nou pat?

Alegerea unui pat este un lucru foarte important deoarece ne influenţează în mod direct calitatea somnului.

Patul este locul în care ne refugiem şi căutam relaxarea de peste zi sau odihna mult dorită din timpul nopţii. Atunci când patul nu mai oferă sprijinul şi confortul adecvat, calitatea somnului este influenţată. Cei mai mulţi dintre noi nu conştientizează faptul că patul poate fi unul dintre motivele pentru care nu se odihnesc şi nu au un somn liniştit.

Durata de utilizare a unui pat este afectată de factori precum calitatea de fabricaţie, modul de utilizare şi modul de întreţinere.

Schimbările din viața noastră, (căsătorie, casă nouă), precum şi modificările corpului (pierdem sau luăm în greutate, îmbătrânire, etc) pot de asemenea să necesite o schimbare a patului.

Un pat nou nu garantează un remediu minune pentru o viaţă stresantă dar, cu siguranta, vă va ajuta să dormiţi mai bine şi să vă treziţi mai odihniţi.